昆明月嫂家政公司 昆明逸家欣母婴健康管理供应

月嫂需知——月子期间应该吃的15样东西

1.猪肝适合在早上、中午食用。

2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。

3.莲藕排骨汤可治  疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。

4.干贝有稳定情绪作用，可治  疗产后忧郁症。

5，昆明月嫂家政公司.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的**  佳菜肴。

6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢，昆明月嫂家政公司、恢复子宫机能、治  疗腰酸背痛等功效。

7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便  秘。

8.猪蹄能补  血通乳，可治  疗产后缺乳症。

9.花生能养血止血，可治  疗贫血出血症，其有滋养作用。

10.西芹纤维质高，昆明月嫂家政公司，多吃可预防产妇便  秘。

11.糯米性味甘平，补中益  气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。

12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚  气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。

13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。

14.猪心有强化心脏的功能。

15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用。

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月嫂日常宝宝护理

【日常起居】月嫂会为宝宝进行科学喂养、宝宝五魔、洗澡、奶具清洗消毒、换洗尿布、拆洗被褥等，她们悉心照顾你的宝贝。

【健康方面护理】测体温、皮肤护理、口腔护理和脐部护理。

【常见纪斌的观察和护理】专业的月嫂会观察婴儿黄疸、湿疹、尿布疹、新生儿红斑、大小便的异常情况等，及时指出并协助妈妈处理。

【宝宝的情感和体能开发】月嫂会知道妈咪为宝宝做婴儿操，锻炼宝宝的四肢协调能力，开发大脑，并给与宝宝美妙的情感抚慰。

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月嫂日常妈咪护理

【生活护理】月嫂会照顾产妇的起居，协助产妇沐浴、为产妇洗衣、整理卧房、保持室内卫生、空气清新。

【乳房护理】有相关技能的月嫂懂的如何保证充足的母乳，如何放置和缓解乳胀，知道产妇实施母乳喂养并进行乳房护理。

【健康护理】月嫂还会做好产妇的健康护理，预防产褥期常见病的发送。

【制作营养餐】月嫂会根据已有食谱或者产妇的不同体质为产妇准备营养膳食。月嫂等级越高越能制作出产妇量身准备的食谱哦。

【产后恢复操】优  秀的月嫂会教产妇学做产妇操，产妇形体恢复知道，以利于产妇的宫颈复位。

【心里指导】高级的月嫂还会和产妇交流育儿心得，做好产妇的心理指导，预防妈妈产后抑郁。

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月嫂职责——照顾产妇

产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养；

给产妇洗衣服（不洗内裤、袜子，以防细菌感  染）；

做好产妇的健康护理及产期常见病的预防；指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导，帮产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺常识；

产妇的室内环境指导和协助刷牙、梳头、沐浴等；

教产妇学做产妇操，产妇形体恢复指导，以利于产妇的宫颈复位；

做好产妇的心理指导。

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怎么挑选月嫂公司

选择家政中心要验看其营业资格，并保证其人员的从业资格。签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事  故责任等；付费时索要正规发票。正规家政公司有一套严格审查的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，**重要的是否讲究个人卫生。

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找月嫂需要注意的是：

1，面试时问些什么呢?

怎么才知道这个月嫂阿姨是不是专业?提问不妨多从实际工作出发，比如您带过多少宝宝，都做哪些工作，宝宝吃奶开始吃多少，一周后吃多少，给宝宝洗澡的细节是什么样的等。看月嫂是否好，除了技术，还要看人品，这个很重要。

2、对月嫂进行考核

在月嫂提供服务的过程中，要不断配合月嫂公司对月嫂的服务进行考核，并认真填写每天的月嫂服务评价表，对服务不太满意的月嫂，可以向公司提出更换要求。

3、及时与月嫂沟通

产妇在月子期间，心情容易不好，所以产妇与月嫂应及时加强沟通，直接告诉月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建议，这样有什么问题都容易解决。

4、一定要签订合同

建议请月嫂时，要先预定月嫂，再签订合同。而有的产妇为了图方便，请月嫂时没有与月嫂公司签订合同，没有约定工作范围和工作时间，在月嫂服务过程中，出现了纠  纷，产妇有理也说不清。

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昆明逸家欣母婴健康管理有限公司是一家有着雄厚实力背景、信誉可靠、励精图治、展望未来、有梦想有目标，有组织有体系的公司，坚持于带领员工在未来的道路上大放光明，携手共画蓝图，在云南省昆明市等地区的商务服务行业中积累了大批忠诚的客户粉丝源，也收获了良好的用户口碑，为公司的发展奠定的良好的行业基础，也希望未来公司能成为*****，努力为行业领域的发展奉献出自己的一份力量，我们相信精益求精的工作态度和不断的完善创新理念以及自强不息，斗志昂扬的的企业精神将**逸家欣母婴和您一起携手步入辉煌，共创佳绩，一直以来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，员工精诚努力，协同奋取，以品质、服务来赢得市场，我们一直在路上！